+ Хубава презентация за измръзванията – линк
Спусни този файл по билото на мрежата
Намалена видимост
- често може да бъде предпоставка за инцидент
- движение, когато много добре познаваме терена
- движение, когато не познаваме терена
- при преценка на ситуацията изчакваме или дори организираме бивак
*поставяне на маркери и различни сигнализационни средства от нас или други от групата
изгубване
- в следствие на намалена видимост, лошо познаване на терена, неправилно боравене с различните средства за ориентиране
- концентрация и опит за ориентиране в непознатата местност и ситуация
- концентриране на всякакви паник елементи
- опит за връщане до позната отправна точка, пътека или маркер
- при опит за преминаване по непознат маршрут или пасаж опасност от попадане на непреодолими в случая препиятствия (пропасти, скални ръбове, стени, сипеи…)
- при преценка на ситуацията (метеорология, екипировка, храна+вода, изтощение и състояние на групата) постоянно движениев опити или изчакване…организиране на бивак
въздушни пасажи и откатерване
- най-често остри ръбове, стeснения по билата или преминаване в близост до пропасти
- преценка : планирано или извънредно преминаване
- спoкойно и бавно, грешките са фатални
- при откатерване внимателна преценка на терена, нашето състояние и възможности, както и тези на групата
*с много багаж дори най-лесните пасажи са трудни и доста опасни
- нужда от осигуряване или заобикаляне на пасажа
изтощение
- преди да предприемем, каквото и да било начинание отвъд асфалта трябва да си зададем въпроса: Какво и до колко можем?
- не трябва да стигаме до прага на възможностите си!
*превенция: – по-лек маршрут. Повече почивки, лека раница, благоприятни условия…готовност и знания за импровизиран бивак
*тренировка и подготовка
лято
каменопади и сипеи
- движение по диагонал, так че да няма човек над или под нас
- движение плътно до масива, без застой в рискови зони
*каска!
гръмотевични бури
В горещи дни топъл, влажен въздух се издига бързо на голяма височина, формирайки облаци с голямо статично електричество
30% от поразените завършват фатално
Препоръки:
- избягвайте места, които изглеждат поразени. Мълнии падат на едни и същи места
- най-опасни са места в и около водни басейни. Стойте далеч от дерета и други ниски места, които събират вода
- мълниите падат на голи места и поразяват най-високите обекти. Ако сте на открито и има дървета стойте на дистанция от тях, такава която е по-голяма от височината им.
- места с растителност на еднаква височина обикновено са сигурни
- не стойте по планинските ръбове и била
- ако сте група се разпръснете, но така че да имате визуална комуникация
- свийте се като топка, клекнали с ръце обхванали коленете. Стъпалата трябва да бъдат събрани. Това ви прави най-малката мишена с най-малък контакт със земята. Не лягайте!
- не ставайте жезъл на мълнията като заставате над околния релеф
- завийте се с чувал, шалте, фолио, дъждобран…
- ако почувствате ел. заряд, настръхване на косата или кожата, то е предвестник на поразяване. Заемете гореописаната поза.
- най-опасното време за поразяване е началото и края на бурята!
Слънчев удар (insolatio)
Кръвоносните съдове и мозъка се разширяват-развитие на мозъчен оток
Признаци: главоболие, световъртеж, гадене, повръщане, тежест в главата
- сенчесто място и охлаждане на главата посредством студени компреси
- обилен прием на студени напитки
преохлаждане (hypothermia)
Спадане на телесната температура под 35 градуса
Обективни фактори:
- температура на околната среда – не е нужно да е под 0
- скорост на вятъра – субективното усещане за студ се засилва
- влажност – при по-висока влажност се увеличава топлопроводимостта и топлоотделянето, усилва се усещането за студ
- време на въздействие
Субективни фактори
- аклиматизация и закаляване
- предшестващи студови травми
- хранене – високо енергийно за сметка на бързо разграждащи се въглехидрати
- възраст
- здраве
- екипировка: да не стяга тялото, особено крайниците/ спира кръвообръщението!
- обездвижване – условия за забавяне на кръвообръщението
степени (в зависимост от телесната температура)
I степен 35-32 градуса. Основния симптом е треперенето (компесаторна функция на организма целяща продукция на топлина). Първоначално ясно съзнание, което постепенно се нарушава – дезориентираност, апатичност, акритичност, агресивност. Ускорен пулс, ускорено дишане.
NB! Да разпознаем навреме състоянието и незабавно да вземем мерки
Поведение: изолиране от студа, подмяна на мокрите дрехи, покриване на главата (шапка,боне…), активни движения, топли и сладки напитки (250мл. топла течност затоплят тялото с 0,3 градуса). Евакуация на собствен ход, ако няма съпътстващи травми.
II степен 32-27 градуса. Треперенето е изчезнало. Пострадалите все още са в съзнание, но то е нарушено – неадекватност, затруднен контакт, липса на всякаква критичност. Соманлентност и загуба на съзнание под 28-27 градуса. Нарушения в сърдечния ритъм, дишането се забавя, става повърхостно и неефективно.
Поведение: имобилизация на тялото, химически грейки на магистралните съдове, евакуация(транспорт на пострадалия)
III степен 27-24 градуса. В безсъзнание, но с дихателна и сърдечна дейност. Пулсът е неравномерен, дишането е повърхностно.
Поведение: осигуряване на проходими въздухоносни пътища, имобилизация на тялото, стабилно странично положение, никакво външно затопляне. Непрекъснат контрол на дишането и сърдечната дейност. Евакуация!
IV степен под 24 градуса. Сърдечната дейност и дишането спират. Клинична смърт
Поведение: CPR до настаняване в болница
NB! Никакъв алкохол!
Зима
Измръзване
Локално увреждане на тъканите от ниски темеператури (под 0 градуса!)
- най-често измръзват пръстите на долните крайници и ходилата (70-90%)
- пристите на ръцете и дланите 5-20%
- открити части на лицето и тялото 1-5%
*В зависимост от дълбочината на увреждане на кожата и подлежащите тъкани се разделят на 4 степени. Първоначално изглеждат еднакво: кожата е плътна, твърда, леко оточна, бледа до сивкава. Изтръпване, сърбеж и болка в засегнатата област (болка може и да липсва)
поведение на терена:
- изолиране от студ и вятър
- даване на топли напитки
- сваляне на мокри ръкавици и чорапи – подмяна със сухи
- сваляне на обувки – не винаги е възможно поради замръзване
- затопляне с телесна температура – поставяне на ръцете под мишниците
- аспирин или ибупрофен за подобрявне на кръвообръщението (ако не е противопоказно)
поведение на закрито:
- сваляне на обувки
- сваляне на всичко мокро
- топли напитки
- сваляне на пръстени,халки…
- затопляне: става като засегнатия участък се поставя в хладка вода и постепенно водата се затопля до 37-38 градуса (1 градус на минута) общо за 30-40 минути
- подсушаване на засегнатия участък и суха, стерилна, хлабава превръзка…допуска се и превръзка с дефламол
NB!
- възможност за хипотермия
- да не се разтрива със сняг
- да не се започва затопляне при възможност за ново измръзване
- да не се използва суха топлина за затопляне
- бърза медицинска помощ
ако не се въстанови циркулацията до 48 ч. Се стига до ампутация
лавини
Причини и фактори за падане
- наклон на склона , най-често между 30 и 50 градуса
- най-често се движат по вдлъбнати участъци (течения ипотоци, лавинни улеи или широки незалесени склонове
- изложение на склона: по-често при южни и източни склонове
Meтеорологични условия:
- обилни снеговалежи с натрупване над 30см. за няколко часа
- снеговалеж при високи температури
- валежи от дъжд при силни затопляния
- валежи от дъжд върху пръхкав сняг
- периоди с ветрове със скорост над 10м/с
- снеговалежи при наличието на ветрове със скорост над 7-8 м/с …снежни дъски
- дълги периоди с много студени дни – формиране на слоеве от едри и слабо свързани кристали
- бурни, южни ветрове са предпоставка за падане на лавини от мокър сняг или “снежни дъски”
- рязко затопляне
В 95% от случаите пострадалите сами са предизвикали лавината, в която са попаднали!
Съществуват различни по вид и надеждност тестове…
Оценка:
- самостоятелно паднали лавини говорят за много висока лавинна опасност
- пропукване на слоя под краката
- наличие на закръглени, наслоени кристали в дълбочина
- кънтящи и издишащи звуци
Поради не добро познаване на лавините и тяхното образуване ние трябва да се движим извън евентуално засегнатите области!
- движение по изпъкнали части на релефа, била и ръбове. Внимаваме за снежни козирки, характерни за тези зони
- движение в гористи местности като следим за индикации от предишни лавини: пречупени и силно наранени дървета
- NB! Придвижването в планинкси долини да ства с особено внимание далеч от лавинния конус
Пресичане на потенциално лавиноопасни склонове:
- това ли е единствения възможен път?
- увеличава се разстоянието между хората
- изкачва се право на горе (малки била, скали…стабилни точки)
- избягват се части непосредствено под козирки (”възглавници”)
- закопчават се якета, качулки, шапки; освобождават се колани, темляци, каиши..
- при пресичане се поддържа линия на леко слизане
- следващите се движат леко над оставената следа
- лавинен наблюдател!
Попаднал в лавина
- стремеж за оставане на повърхноста
- опит за хващане за дървета, храсти…
- потънал под снега, тялото се събира възможно най-компактно
- след спирането максимално пространство за въздух
- спокойно и пестеливо дишане
- снега е много добър шумоизолатор
Действия на незасегнатите
NB! Най-важния фактор за спасяването на затрупани от лавина е времето!
- до 18та минута вероятността за оцеляване е над 90%. След това %те рязко спадат до 34%. След 35та минута до 120та минута оцеляват 10%.
- човек, който да търси помощ само в случй ,че наблизо има ПСС пост
- маркира се мястото, където за последно е видян човека, маркират се намерени вещи на пострадалия и се търси в права линия при лавинния конус
- ако лавината е завила или преминала през скали, дървета… се търси под и над споменатите участъци и обекти
- лавинен наблюдател
- лавинни уреди или директно сондиране
Падане на склон/фирн
- прекосяваме такива участъци само при наличието на ледокоп или изкопани (чрез ледокоп) стъпки
ПСС авариен 088 14 70
ПСС инфо 088 14 71